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年菜和年貨外帶大廚手藝回家，經典美味端上桌，免自己煮輕鬆料理，在家也能享受五星級餐飲。
每日必看:
年節瘦身甩油 6招見效:【曾雪蒨╱台中報導】台中市一家營養健康中心昨天推出「新春甩油六招」作戰寶典，教民眾享受年菜大餐之餘也能漂亮瘦身，輕鬆甩油。學者認為，過年期間少動及過量飲食，都會造成年後便祕與失眠的後遺症，控制飲食與適度運動不可忽視。台中人文營養健康中心營養師陳惠華說：「許多人在過年穿新衣時，才發現腰間與臀部長出礙眼贅肉，因為控制食物熱量來不及，所以今年我就與體適能老師一同研發一套瘦身甩油大作戰，幫愛美族甩掉肥油，
無論是台灣料理還是濃濃異國風味，或是單品精緻鍋物，多款經典年菜都是主廚與料理長極致用心準備。
不能不知道:
化療病友 年菜應少油:不少癌症患者都希望出院返家過年。醫師與營養師提醒，接受化療的癌患，易噁心嘔吐，除靠止吐藥物，更要注意飲食。北醫營養師麥素英展示化療年菜，建議病友宜少量多餐、少油膩。文╱甯瑋瑜．圖╱梁建裕
堅持選用最新鮮食材，每道烹調步驟精心調味、料理，爐火純青的真功夫，料理出千變萬化經典好味道。
今日頭條:
高鐵周邊餐廳 肚包牛筋肉 鮮香韻味足:高鐵通車，距離高鐵新竹站10多分鐘車程的竹北市光明一路，匯聚中式、日式燒肉、韓國料理、義大利麵等數十家餐廳，堪稱是竹北最熱鬧的地方。不管返鄉或準備賞玩新竹各個風景名勝，不妨先來竹北大快朵頤後再出發。 報導╱沈軒毅、黃翎翔 攝影╱李芃葳、李靜璇
限量年菜，加熱即食，完全不用費事煮，一桌年菜簡單搞定！特別是在春節過年闔家團圓日子，更適合與家人同享。
隨機文章:
打財神:老爸在世的時候非常在乎除夕的團圓飯，那段日子的除夕我們幾乎都是為他過的，他走後的農曆年除夕，老媽寧願和她的女兒們出國旅行了。
每到除夕夜，平常四散各處的家人必定會在年夜飯桌上團聚，家家都有專屬的一道道料理，年菜可說是對媽媽們的廚藝大考驗！
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助獨居老人 歲末掃除:【曾雪蒨╱台中報導】台中市社會局昨天發動新民高中、曉明女中、台中護專三校學生到獨居老人家中幫忙打掃，台中護專護理科李函姿等五名學生，前往七十歲婦人黃蔡雲卿家中幫忙，除了打掃、拖地，還將油膩膩的抽油煙機拆下清洗，突然竄出一隻蟑螂，許書瑋先是一聲尖叫，接著趕緊拿報紙將牠打扁。學生邊幫打掃邊說：「大掃除要爬上爬下很危險，我們幫奶奶大掃除，很辛苦也很快樂！」
過年將近，年菜買了嗎？各家星級飯店紛紛推出年菜外帶的服務，有的標榜丹麥與組合皆宜，有的則是品項多元，
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